Monte Sannosawa

Il Monte Sannosawa (三ノ沢岳, 2,847 m), a cavallo tra Agematsu e Okuwa nel distretto di Kiso, Nagano, è una vetta delle Alpi centrali (catena del Kiso) e una delle 100 montagne più alte del Giappone.
Si erge isolato su una cresta che si dirama verso sud-ovest dal Monte Hoken, una tranquilla “vetta solitaria” in netto contrasto con l’affollato circo di Senjojiki e il Monte Kisokoma. I tappeti di rododendro alpino aleutino e di veratro presso la cima, e l’endemica Hime-usuyukiso (una stella alpina nana), rendono la flora alpina lungo il percorso tra le più belle delle Alpi centrali. Esiste un solo sentiero: da Senjojiki si sale fino a Gokurakudaira, poi andata e ritorno lungo la cresta di pini dal bivio di Sannosawa. Con i mezzi pubblici si raggiunge Senjojiki dalla stazione Komagane con autobus e funivia, e da lì si prosegue a piedi.

La base è la stazione Senjojiki (2,612 m, la cima della funivia Komagatake). Una ripida salita lungo la parete occidentale del circo porta a Gokurakudaira (circa 2,860 m); dal bivio di Sannosawa, poco oltre lungo la cresta principale, una lunga cresta che si protende verso il versante Kiso scende e risale fino alla cima del Monte Sannosawa. Da Senjojiki alla cima ci vogliono circa 2,5-3 ore sola andata, circa 5 ore andata e ritorno (tempo standard YAMAP 4 h 52 m, circa 6,0 km, dislivello circa 710 m). Sul sentiero del Monte Sannosawa non ci sono né rifugi né punti d’acqua, quindi l’escursione in giornata è la norma.
La cresta è fittamente coperta di pino mugo e presenta molti saliscendi, richiedendo più fatica di quanto la distanza suggerisca. Per pernottare, si può usare l’Hotel Senjojiki alla stazione della funivia (2,612 m, aperto tutto l’anno, prenotazione obbligatoria, tel 0265-83-3844) oppure l’Hoken Sanso, il Tengu-so e il Komagatake Chojo Sanso sulla cresta principale. La stagione va da inizio luglio ad agosto per i fiori e da fine settembre a inizio ottobre per il foliage; nella stagione della neve servono ramponi con punte frontali e una piccozza per il ripido pendio verso Gokurakudaira.

*Ultimo controllo delle informazioni: 14 Giugno 2026

Come raggiungere l’imbocco del sentiero (Senjojiki)

1. 【Andata】Stazione Komagane → Shirabidaira → Senjojiki
2. 【Ritorno】Senjojiki → Shirabidaira → Stazione Komagane

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1.【Andata】Stazione Komagane → Shirabidaira → Senjojiki

Per raggiungere l’imbocco del sentiero di Senjojiki, prenda prima la linea Funivia Komagatake di Ina Bus dalla fermata davanti alla stazione Komagane della linea JR Iida e scenda alla stazione Shirabidaira (sola andata ¥1,050, andata e ritorno ¥2,100, circa 45 minuti). A Shirabidaira, cambi con la funivia Komagatake fino alla sua cima, la stazione Senjojiki (2,612 m) — circa 7,5 minuti, 950 m di dislivello.
※ Il tratto Suganodai–Shirabidaira è chiuso ai veicoli privati, quindi usi l’autobus di linea dal centro autobus Suganodai (salendo a Suganodai la tariffa è sola andata ¥830; il parcheggio costa ¥800 al giorno per le auto standard). La funivia in linea di principio non richiede prenotazione (ordine di arrivo), ma durante l’alta stagione — sabato/domenica/festivi delle vacanze estive e del periodo del foliage — sia l’autobus sia la funivia sono molto affollati, quindi pianifichi con ampio margine di tempo.

Orari degli autobus ①: Stazione Komagane → Shirabidaira (Ina Bus, andata)

＊ = autobus di alta stagione (2026: solo giorni corrispondenti del calendario di esercizio entro 7/11–7/12, 7/17–8/16, 8/22–9/13, 9/14–10/18). Orario estivo circa ogni 30 minuti. Verifichi gli aggiornamenti sul sito ufficiale.

Stazione Komagane part.	Shirabidaira arr.
＊05:00	＊05:45
＊05:30	＊06:15
＊06:00	＊06:45
＊06:30	＊07:15
＊07:00	＊07:45
＊07:30	＊08:15
08:00	08:45
08:30	09:15
09:00	09:45
09:30	10:15
10:00	10:45
10:30	11:15
11:00	11:45
11:30	12:15
12:00	12:45
12:30	13:15
13:00	13:45
13:30	14:15
14:00	14:45
14:30	15:15
15:00	15:45
15:30	16:15
16:00	16:45

Fonte: [Funivia Komagatake delle Alpi centrali (tariffe e orari)]

2.【Ritorno】Senjojiki → Shirabidaira → Stazione Komagane

Dopo la discesa, prenda la funivia Komagatake dalla stazione Senjojiki giù fino a Shirabidaira, poi la linea Funivia Komagatake di Ina Bus per tornare alla stazione Komagane (Shirabidaira ⇄ stazione Komagane sola andata ¥1,050, circa 46–48 minuti). La lunga risalita lungo la cresta dal Monte Sannosawa richiede tempo, quindi mantenga un margine per l’ultima funivia e l’ultimo autobus. Nell’alta stagione ci può essere attesa per salire sulla funivia, quindi punti a scendere presto.

Orari degli autobus ②: Shirabidaira → Stazione Komagane (Ina Bus, ritorno)

＊ = autobus di alta stagione (2026: solo giorni corrispondenti del calendario di esercizio entro 7/11–7/12, 7/17–8/16, 8/22–9/13, 9/14–10/18). Orario estivo circa ogni 30 minuti. Verifichi gli aggiornamenti sul sito ufficiale.

Shirabidaira part.	Stazione Komagane arr.
＊06:20	＊07:08
＊06:50	＊07:38
＊07:20	＊08:08
＊07:50	＊08:38
＊08:20	＊09:08
08:50	09:38
09:20	10:08
09:50	10:38
10:20	11:08
10:50	11:38
11:20	12:08
11:50	12:38
12:20	13:08
12:50	13:38
13:20	14:08
13:50	14:38
14:20	15:08
14:50	15:38
15:20	16:08
15:50	16:38
16:20	17:08
16:50	17:38
17:20	18:08

Fonte: [Funivia Komagatake delle Alpi centrali (tariffe e orari)]

Percorso e note di sicurezza

Percorso: stazione Senjojiki → Gokurakudaira (ripida salita lungo la parete occidentale del circo, circa 50 min) → bivio di Sannosawa → Monte Sannosawa. Da Senjojiki alla cima circa 2,5-3 ore sola andata, circa 5 ore andata e ritorno (circa 6,0 km, dislivello circa 710 m). L’escursione in giornata andata e ritorno al solo Monte Sannosawa è la norma, anche se un piano più impegnativo lo combina con il Monte Hoken e il Monte Kisokoma in un anello lungo la cresta principale.

Acqua e rifugi: sul sentiero del Monte Sannosawa non ci sono né acqua né rifugi, quindi porti l’acqua da Senjojiki. Per pernottare, si può usare l’Hotel Senjojiki alla stazione della funivia (aperto tutto l’anno, prenotazione obbligatoria, tel 0265-83-3844) oppure l’Hoken Sanso, il Tengu-so e il Komagatake Chojo Sanso sulla cresta principale (tutti aperti in stagione estiva; verifichi le date di apertura aggiornate e le prenotazioni su ciascun sito ufficiale).

La cresta di pini: la cresta da Gokurakudaira al Monte Sannosawa è fittamente coperta di pino mugo, con tratti in cui i rami impigliano le gambe e molti saliscendi. A differenza dei sentieri ben tenuti intorno al Monte Kisokoma, richiede più tempo e fatica di quanto la distanza suggerisca. Un cumulo commemorativo si trova poco sotto la cima.

La ripida parete del circo: la salita da Senjojiki a Gokurakudaira è una ripida parete del circo; faccia attenzione a pietre instabili e scivolate. Nella stagione della neve (fino a circa giugno) servono ramponi con punte frontali e una piccozza.

Meteo ed equipaggiamento: sopra il limite degli alberi, intorno ai 2,800 m, si prepari a improvvisi cambi di tempo, vento forte, fulmini e freddo. Porti con sé l’antipioggia, indumenti caldi, una mappa e una bussola (GPS) e una lampada frontale. La stagione va da inizio luglio a inizio ottobre.

In caso di emergenza: chiami il 110 (polizia) o il 119 (vigili del fuoco/soccorso). Verifichi le condizioni aggiornate del sentiero e del meteo tramite le informazioni ufficiali della Funivia Komagatake delle Alpi centrali.

Photo by Alpsdake / Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0